Травы от бесплодия: эффективные и доступные каждому. Просто оглянись вокруг

Травы от бесплодия обычно принимают в дополнение к основному лечению. Они помогают нормализовать менструальный цикл и улучшить сперматогенез, восстановить гормональный фон и избавится от воспалительных заболеваний органов репродуктивной системы. Применение грамотно подобранных сборов трав позволяет создать условия для зачатия и вынашивания ребёнка. Какие травы чаще других применяют в фитотерапии для повышения шансов пары стать родителями? Рассказываем.

Бесплодие – кто виноват?

Бесплодие – бич современной цивилизации. По данным Всемирной организации здравоохранения, около 17,5% взрослого населения планеты, то есть примерно каждый шестой человек в мире, не может обзавестись собственными детьми, а соотношение мужского и женского бесплодия составляет 1:1. В России распространённость бесплодия составляет от 17,2% до 24% в различных регионах. Число супружеских пар с таким диагнозом постоянно растет. Специалисты называют несколько причин распространенности заболевания:

• Перенос деторождения на более поздний возраст

В женском организме количество жизнеспособных яйцеклеток с возрастом уменьшается, снижается уровень половых гормонов, необходимых для закрепления оплодотворенной яйцеклетки на стенке матки и вынашивания беременности. Чем старше женщина, тем более её яйцеклетки подвержены хромосомным мутациям. Не лучше обстоят дела и у мужчин. После 40 лет количество сперматозоидов в семенной жидкости  снижается, они становятся менее жизнеспособными и подвижными, падает уровень тестостерона, развивается эректильная дисфункция, склерозируются (склеиваются) семявыносящие протоки. На мужской фертильности сказываются и перенесенные в прошлом заболевания: простатит, аденома простаты и другие.

• Избыточный вес и ожирение

Частота бесплодия у женщин с ожирением составляет 33,6% по сравнению с 18,6% женщин с нормальной массой тела. Не может иметь ребёнка каждая третья представительница прекрасного пола, чей индекс массы тела превышает 30. У многих тучных женщин наблюдается гиперэстрогения. При высоком уровне эстрогенов пиковое повышение лютеинизирующего гормона происходит раньше, чем фолликул созревает, что приводит к нарушению овуляции. В норме эти два процесса должны совпадать. Также избыток эстрогенов может стать причиной неконтролируемого деления клеток эндометрия, из-за которого имплантация яйцеклетки затрудняется, беременность не наступает или происходит выкидыш. Жировая ткань непрерывно вырабатывает лептин, высокий уровень которого замедляет созревание доминантного фолликула и тем самым нарушает овуляцию. У мужчин при ожирении снижается уровень тестостерона, объём спермы, концентрация и общее количество сперматозоидов, уменьшается их подвижность. В 3,8 раз чаще встречаются нарушения ДНК мужских половых клеток. Увеличенный слой жира в мошонке приводит к перегреву яичек, нарушению процесса образования спермы, снижению подвижности сперматозоидов.

• Хронические воспалительные заболевания органов репродуктивной системы

На их долю приходится 55–60% от всех случаев бесплодия. Воспалительные заболевания органов малого таза (матки, труб, яичников, влагалища) диагностируются у 60–65% женщин репродуктивного возраста. При этих патологиях соединительная ткань, разрастаясь, склеивает (спаивает) органы брюшной полости между собой, что влечёт за собой нарушения в работе половой системы. Воспалительные заболевания урогенитальной системы имеют ведущее значение и в генезе бесплодия у мужчин. У 75% таких пациентов наблюдаются различные отклонения спермы от нормальных показателей. Также воспалительные заболевания могут стать причиной нарушения сперматогенеза, снижения количества сперматозоидов в семенной жидкости, закупорки семявыносящих путей, появления большого числа сперматозоидов с пороками головки, хвостика, соединения сперматозоидов между собой головками, шейками или хвостами. Все эти патологические процессы, возникающие как вместе, так и по отдельности, нарушают способность сперматозоидов к оплодотворению. Воспалительные заболевания половой сферы часто протекают скрытно и выявляются только при обследовании мужчин и женщин, обратившихся за медицинской помощью по поводу бесплодия.

• Иммунная несовместимость

В 15% бесплодия его причиной становится иммунологическая несовместимость. Иммунитет женщины в ряде случаев реагирует на попавшие в организм сперматозоиды активной выработкой антител, которые стимулируют изменения в составе цервикальной слизи. Она становится более вязкой, попавшие в неё мужские половые клетки теряют подвижность, что затрудняет последующий процесс оплодотворения.

Понятно, что убедить семейную пару поторопиться с появлением малыша на свет, лекарственные растения не способны. Однако некоторые проблемы при мужском и женском бесплодии травы вполне в состоянии помочь решить.

Травы от бесплодия для женщин

Расскажем о некоторых доступных каждому лекарственных растениях, которые тысячелетиями использовались врачевателями разных стран для преодоления женского бесплодия и, несомненно, доказали свою эффективность.

Валериана лекарственная. Растение традиционно считается успокаивающим средством. Однако в ходе исследований были установлены и другие его свойства. Валериана способна регулировать функции яичников, оказывает положительное влияние на половую активность женщин, миометрий, является классическим адаптогеном, общеукрепляющим, противоастеническим, антиневротическим и стресслимитирующим средством. Её включают в сборы для женщин, страдающих бесплодием на фоне невротизма, конфликтности, негативизма, астении [1].

Девясил высокий. Ещё одна трава от женского бесплодия. Способна стимулировать функцию яичников, применяется при гипоменструальном синдроме. Обладает мощным противовоспалительным действием, улучшает обменные процессы и кровообращение в органах малого таза. Большое количество ферментов в составе растения создаёт благоприятные условия для зачатия, положительно влияя на процесс овуляции и способствуя успешному прикреплению яйцеклетки к эндометрию [1].

Зверобой продырявленный. Ещё один классический адаптоген при лечении женщин, страдающих бесплодием. Растение оказывает положительное влияние на менструальный цикл, а также противовоспалительное действие при гинекологических и других воспалительных заболеваниях: повторных аднекситах, вагинитах, кольпитах и пр., способных стать причиной бесплодия. Зверобой применяют при обильных и болезненных менструациях, миомах, удлинении менструального цикла, отсутствии менструации в течение более полугода, особенно в сочетании с депрессией [1].

Календула лекарственная. В Индии растение используют как средство, нормализующее функции яичников при проблемах с менструациями. Его применение позволяло добиться появления месячных у женщины. Цветки календулы уменьшают и прекращают воспалительные процессы, используются в качестве кровоостанавливающего средства при гинекологических заболеваниях и расстройствах менструального цикла. В экспериментах на животных с синдромом поликистозных яичников и отсутствием овуляции применение календулы позволяло уменьшить окислительный стресс, восстановить процесс созревания яйцеклетки и усилить овуляцию [2].

Кипрей узколистный. Снижает агрессивность, негативизм, двигательное беспокойство, прочие проявления психопатологий, устраняет неврозы, истерии, астении, которые мешают процессу зачатия. Свойственно растению и выраженное противовоспалительное действие, которое уступает только медицинскому очищенному танину [3]. В корейской медицине пролечивание даже неявных, не проявляющихся активно воспалительных заболеваний женской половой сферы справедливо считается первым этапом лечения бесплодия [4]. Народная медицина Дальнего Востока считает иван-чай средством, способствующим плодовитости [5].

Крапива двудомная. При ответе на вопрос, какие травы лечат бесплодие у женщин, нельзя забывать и об этом распространённом сорняке. Крапива включена в списки растений для лечения женского бесплодия у многих выдающихся фитотерапевтов как способствующая зачатию. Является корректором функций яичников. Её применяют при различных нарушениях менструального цикла, гипоменструальном синдроме, болях во время менструации, продолжительности менструального цикла более 35 дней и отсутствии менструаций в течение более 6 месяцев. Крапива показана женщинам с дефицитом подкожной жировой клетчатки и связанным с этим дисгормонозом [1]. Доказано, что растение подавляет действие ароматазы – фермента, превращающего андрогены в эстрогены, и тем самым нормализует уровень эстрогенов, оптимизирует соотношение фолликулстимулирующего и лютеинизирующего гормонов, улучшает фертильность [6].

Пустырник сердечный. Обладает положительным гонадотропным действием [1]. В корейской медицине используется при воспалительных заболеваниях женских репродуктивных органов (воспалении внутреннего слоя матки, маточных труб и яичников, грудных желёз и др.), болезненных и обильных менструациях, нарушениях менструального цикла [4].

Солодка голая. В умеренных количествах (20–30 г на 500–700 г сбора) способствует зачатию, в больших (50–100 г на сбор) препятствует, так как обладает высокой эстрогенной активностью [1]. Известна своим противовоспалительным действием, применяется при лечении воспалительных заболеваний женских репродуктивных органов, то есть на этапе подготовки женщины к беременности.

Элеутерококк колючий. Регулирует, корригирует функции половых желёз у обоих полов, оказывая положительное гонадотропное действие в тех случаях, когда в половых гормонах происходят активные процессы биосинтеза [7].

Все перечисленные травы можно применять, составляя из них композиции (сборы), дополняя их другими травами для решения конкретных терапевтических задач, а также используя растения в таблетированной форме. Последняя подойдет тем женщинам, у которых нет времени на приготовление настоев, отваров, процеживание и другие манипуляции. При выборе препарата стоит обратить особое внимание на то, в каком виде растение присутствует в его составе. Лучший вариант – криопорошок. Измельчение растения под воздействием сверхнизких температур (–175 °С) позволяет сохранить весь комплекс его биологически активных веществ в полном объёме. Польза для организма от препаратов, изготовленных с применением такой технологии, несоизмеримо больше. Среди отечественных фармкомпаний в своей работе её использует производственное предприятие «Парафарм».

Какие травы рекомендуются мужчинам от бесплодия

Травы, рекомендуемые мужчинам от бесплодия, чаще всего оказывают антиоксидантное и противовоспалительное действие, стимулируют сперматогенез и стероидогенез (синтез тестостерона в яичках), а также повышают половое влечение и расслабляют гладкую мускулатуру семявыносящих путей [8]. Механизмы, участвующие в благотворном влиянии лекарственных растений на аномалии сперматозоидов, включают их антиоксидантную, противовоспалительную, противоотечную и венотоническую активность, а также наличие в составе применяемых растений фитопредшественников компонентов эякулята и веществ, участвующих в синтезе тестостерона. Какие травы от бесплодия чаще других применяют при мужской форме патологии? Перечислим.

Левзея сафлоровидная. В исследованиях на мужчин

ах с бесплодием (нарушение сперматогенеза, явившееся следствием перенесённых урологических заболеваний) применение фитоэкдистероида экдистена, вырабатываемого растением, позволяло усилить копулятивную функцию, улучшить качество спермы, а также усилить сексуальную функцию пациентов в стадии выздоровления после инфаркта миокарда [9].

Элеутерококк колючий. Относится к группе растений, известных своей способностью нормализовывать уровень мужских половых гормонов, усиливать потенцию, активировать сперматогенез и половое развитие [10, 11]. Применение элеутерококка в животноводстве позволяло получить большее количество спермы высокого качества от быков-производителей. На основании этого специалисты выдвигают предположение, что растение может быть полезным в терапии олигоспермии [12] – патологического состояния, характеризующегося малым объемом эякулята (меньше 1,5 мл) и, соответственно, низким числом сперматозоидов в семенной жидкости мужчины за одну эякуляцию. Доктор медицинских наук Rachelle Herdman из Северной Каролины сообщает, что при низком количестве сперматозоидов приём элеутерококка позволяет активировать функцию яичек и усилить выработку спермы, а также повысить процент активных или нормокинетических сперматозоидов и улучшить показатели фертильности. В 2009 году в одном из исследований изучались последствия ежедневного употребления элеутерококка в течение трех месяцев бесплодными мужчинами. В итоге было отмечено увеличение количества сперматозоидов, повышение их подвижности, а также уровня тестостерона и дигидротестостерона [13].

Крапива двудомная. Весьма перспективное растение, позволяющее не только поддерживать здоровье предстательной железы, но и устранять нарушения в её работе. Так, применение крапивы при доброкачественной гиперплазии предстательной железы в 81% случаев

позволяло значительно облегчить симптомы заболевания со стороны нижних мочевыводящих путей, увеличить скорость мочеиспускания и пиковую скорость кровотока, больше чем в 2 раза снизить объём остаточной мочи, почти на 10% уменьшить объём предстательной железы. И всё это – без побочных эффектов [14]. Механизмы действия растения включают подавление взаимодействия факторов роста предстательной железы, торможение обменных процессов и роста клеток органа, а также связывания 125I-SHBG (белок, связывающий половые гормоны) с его рецептором [15]. Доказано [16], что крапива значительно снижает жизнеспособность клеток рака предстательной железы. Она не только тормозит их размножение, но и запускает процессы программируемой гибели клеток опухоли. Ответственными за этот эффект исследователи считают вещества из группы флавонолов – кверцетин и кемпферол. Установлена способность растения значительно повышать уровень сывороточного тестостерона [17]. Крапива блокирует активность фермента 5α-редуктазы, ускоряющего преобразование тестостерона в дигидротестостерон, и тем самым снижает уровень последнего, с повышением которого связывают гипертрофию и гиперплазию простаты, развитие аденомы простаты и, возможно, повышение риска развития рака простаты, а также «мужской» тип облысения на голове. На фоне приёма препаратов растения деление клеток предстательной железы снижается. Исследователи показали, что лечебный эффект крапивы аналогичен действию противоопухолевого препарата финастерида, который широко используется для лечения гиперплазии предстательной железы и облысения [17].

Одуванчик лекарственный. Используется в народной медицине Иордании для лечения мужского бесплодия [18]. Поддерживает антиоксидантный профиль клеток Лейдига в базальных условиях и оказывает защитное или восстанавливающее действие после воздействия окислительного стресса за счет содержания в нём природных антиоксидантов. Этот факт позволяет рассматривать растение в качестве возможной альтернативы традиционной антиоксидантной фармакотерапии мужского бесплодия [19, 20]. Используется при снижении потенции [21]. С другой стороны, показано, что одуванчик уменьшает количество клеток Лейдига, массу яичек, вызывает остановку сперматогенеза на стадии сперматид (мужские половые клетки на завершающей стадии сперматогенеза) и дезорганизацию зародышевых клеток, снижает концентрацию тестостерона в сыворотке крови, количество сперматозоидов в целом и процент прогрессивно подвижных сперматозоидов, мужскую фертильность и частоту наступления беременности [22]. Известный советский и российский фитотерапевт К. А. Трескунов называет одуванчик контрацептивом для мужчин [23].

Солодка голая. Доказана способность растения усиливать половую активность в течение 21–28 дней [24]. В случаях тяжелой патологии спермы, а также при микрохирургическом получении мужских половых клеток для оплодотворения применяется технология биологической активации неподвижных сперматозоидов, при которой мужские половые клетки помещаются в специальную среду активации. Добавление солодки к такой среде вызывало значительное увеличение концентрации сперматозоидов, их подвижности и степени прогрессивного движения вперёд мужских половых клеток, извлечённых из придатков яичек [25, 26]. В другом исследовании солодку голую добавляли в сперму пациентов, страдающих астеноспермией – патологией, при которой сокращается количество подвижных сперматозоидов. Это позволяло улучшить функции половых клеток [27]. Исследователи из Ирака установили, что способность растения повышать подвижность сперматозоидов связана с его высокой эстрогенной активностью [28]. Содержащийся в солодке глабридин является фитоэстрогеном и может связываться с рецепторами эстрогена человека [29]. Эстроген увеличивает концентрацию циклического аденозинмонофосфата – органического соединения, благодаря которому сигналы гормонов распространяются внутри клеток [28]. Это соединение, в свою очередь, активирует подвижность сперматозоидов и частоту вращения их жгутиков. При доброкачественной гиперплазии предстательной железы растение эффективно уменьшает поражения, вызванные заболеванием, без каких-либо побочных эффектов, достоверно снижает уровень простатического специфического антигена (ПСА), являющегося опухолевым маркёром. Специалисты объясняют это противовоспалительными, регенеративными и антиоксидантными свойствами солодки, обусловленными присутствием в составе растения флавоноидов и высокой концентрацией жирных кислот Омега-6 [30].

Эхинацея пурпурная. В исследовании 2021 года на крысах, страдающих сахарным диабетом, было установлено, что растение оказывает защитное действие по отношению к репродуктивной функции самцов [31]. Известно, что нарушение этой функции при сахарном диабете обусловлено повышенным окислительным стрессом, который становится причиной повреждения спермы и дальнейшего бесплодия. Применение эхинацеи в течение 4 недель позволило повысить уровень антиоксидантных ферментов супероксиддисмутазы и каталазы в сперматозоидах, а также концентрацию в половых клетках наиболее важного внутриклеточного антиоксиданта глутатиона. При этом содержание свободного радикала – оксида азота, а также сигнальных молекул, стимулирующих развитие воспалительного процесса (провоспалительных цитокинов), таких как интерлейкин-1β и фактор некроза опухоли-α, напротив, было снижено. Приём растения грызунами позволял увеличить подвижность сперматозоидов, обеспечивал защиту их морфологии (структуры) и потенциала митохондриальных мембран – ключевого показателя здоровья и активности митохондрий. Последние имеют фундаментальное значение для подвижности сперматозоидов. У крыс, получавших эхинацею, также наблюдалось увеличение количества белка, который помогает вырабатывать тестостерон. Авторы делают вывод, что растение может быть полезным в преодолении мужского бесплодия, вызванного сахарным диабетом.

Астрагал шерстистоцветковый. В болгарской народной медицине применяется для лечения бесплодия. Экспериментально установлено, что растение повышает способность к оплодотворению и процент оплодотворенных животных. Такой эффект специалисты объясняют высокой концентрацией селена (Se) в составе его тканей. Астрагал шерстистоцветковый способен избирательно поглощать из почвы органический Se и накапливать в своих тканях чрезвычайно высокие уровни минерала, в количестве в 5000 раз большем, чем другие растения того же региона [32]. Se является важным элементом для нормального развития яичек, сперматогенеза, подвижности и функционирования сперматозоидов. В исследованиях на животных было установлено, что ткань яичек содержит большое количество микроэлемента [33]. Выявлена взаимосвязь: чем больше концентрация Se в семенной плазме, тем выше количество сперматозоидов, их подвижность и больше клеток с нормальным строением. [34]. Также обнаружена положительная корреляция между уровнем Se в сыворотке крови и концентрацией тестостерона в сыворотке крови и семенной жидкости. Это позволяет предполагать положительное влияние микроэлемента на клетки Лейдига [35]. На фоне приёма Se мужчинами повышается частота наступления беременности [36]. Также установлено, что добавление микроэлемента в пищу снижает риск развития рака предстательной железы у мужчин со сниженным уровнем Se в плазме, возможно, за счёт подавления образования и роста новых сосудов [37].

При отсутствии возможности заготавливать названные травы и готовить из них отвары и настои лечение бесплодия травами можно осуществлять, применяя готовые фармпрепараты на растительной основе, как уже говорилось выше, отдавая предпочтение тем из них, что содержат в своём составе цельные растения или их части, а не вытяжки (экстракты) отдельных веществ.

Примеры сборов трав от бесплодия О. Д. Барнаулова

Комбинируя перечисленные выше растения, можно составлять сборы трав от бесплодия. Их эффект усиливают включением лекарственных растений общеукрепляющего, тонизирующего, адаптогенного, витаминизирующего, улучшающего циркуляцию крови, успокаивающего действия в зависимости от конкретной ситуации.

Врач, к.м.н. О. Д. Барнаулов, много лет своей жизни посвятивший лечению рассеянного склероза, часто сталкивался и с сопутствующей патологией этого заболевания – мужским и женским бесплодием. В арсенале фитотерапевта имелись соответствующие сборы трав, которыми он охотно делился со всеми нуждающимися в своих книгах и публикациях в научных изданиях. Вот примеры таких сборов.

Сбор при мужском бесплодии

• Корни кипрея узколистного – 20 г,
• Плоды аниса обыкновенного – 10 г,
• Надз. часть мяты луговой – 20 г,
• Надз. часть тимьяна ползучего – 10 г,
• Надз. часть мелиссы лекарственной – 10 г,
• Надз. часть лаванды колосовой – 10 г,
• Бадьян – 10 г,
• Мускатный орех – 10 г,
• Надз. часть зверобоя продырявленного – 30 г,
• Плоды шиповника майского – 40 г,
• Плоды облепихи крушиновой – 20 г,
• Плоды льна посевного – 30 г,
• Корневище имбиря лекарственного – 10 г.

Сбор предназначен для мужчин с нарушениями эрекции, снижением либидо, спровоцированными повышенными психо-эмоциональными нагрузками, частыми стрессовыми ситуациями, постоянной раздражительностью, нервозностью, беспокойством. Способ приготовления: 2–3 ст. л. измельченного сбора вымочить в 1 л воды, быстро вскипятить, томить на малом огне 5–7 мин., слить всё в термос, настаивать ночь. Утром принять 1 стакан настоя. Далее принимать по принципу «чем чаще, тем лучше».

Сбор при женском бесплодии

• Корни солодки голой – 7–9 весовых частей (в. ч.),
• Корни левзеи сафлоровидной – 7–9 в. ч.,
• Корни родиолы розовой – 7–9 в. ч.,
• Семя лимонника китайского – 3–5 в. ч.,
• Корни элеутерококка колючего – 7–9 в. ч.,
• Семя аниса обыкновенного – 3–5 в. ч.,
• Корни аира болотного – 3–5 в. ч.,
• Надз. ч. зверобоя продырявленного – 7–9 в. ч.,
• Надз. ч. горца птичьего 7–9 в. ч.,
• Корневище куркумы домашней – 3–5 в. ч.,
• Корневище валерианы лекарственной – 3–5 в. ч.,
• Листья крапивы двудомной – 7–9 в. ч.,
• Плоды малины обыкновенной – 3–5 в. ч.,
• Надз. ч. пустырника пятилопастного – 3–5 в. ч.,
• Корни сельдерея пахучего – 3–5 в. ч.,
• Корни дудника лекарственного – 7–9 в. ч.,
• Плоды шиповника коричного – 3–5 в. ч.

Сбор предназначен для женщин страдающих бесплодием, связанным с отсутствием овуляции. Он обеспечивает комплексное воздействие на различные звенья в механизме развития заболевания: коррекция функции гипоталамуса и гипофиза, коррекция функции яичников, улучшение трофики органов малого таза, повышение либидо, улучшение функции печени. Способ приготовления: 3–4 ст. л. измельченного высушенного сырья заливают горячей кипяченой водой в соотношении 1:20, накрывают крышкой и томят на водяной бане в течение 40 мин., затем настой вместе с сырьем заливают в термос и настаивают в течение 8–10 часов (приготовление с вечера, настаивание в течение ночи, прием с утра). Объем полученного отвара доводят до 800 мл и выпивают в течение дня за 20 мин. до еды в 5–6 приемов. Курс лечения от 6 месяцев.

Если бесплодие не является основным заболева

нием мужчины или женщины, важно подбирать фитотерапию таким образом, чтобы воздействовать на все имеющиеся патологии. В этом случае эффект будет более значимым.

Использованная литература

1. Барнаулов О. Д. Фитотерапия при женском бесплодии. – С.-Пб.: Изд-во Н-Л, 2011. – 336 с.
2. Gharanjik F., Shojaeifard M. B., Karbalaei N., Nemati M. Effect Hydroalcoholic Calendula Extract onAndrogen-Induced Polycystic Syndrome Model in Female. BioMed Research International. 2022; 2022: 16 p.
3. Корсун В. Ф., Косован Я. С., Корсун Е. В., Алефиров А. Н. Лекарственные растения в гинекологии. 2-е изд. испр. и доп. СПб.: Эко-Вектор, 2017. 496 с.
4. ЧхвеТхэсоп Лекарственные растения. М., 1987. 606 с.
5. Шретер А. И. Лекарственная флора советского Дальнего Востока. М.: Медицина, 1975. 328 с.
6. Chrubasik J. E., Roufogalis B. D., Wagner H., Chrubasik S. Acomprehensive review on the stinging nettle effect andefficacy profiles. Part II: urticae radix. Phytomedicine.2007; 14(7–8): 568–79.
7. Соколов С. Я., Замотаев И. П. Справочник по лекарственным растениям (Фитотерапия). 2-е изд., стереотипн. М.: Медицина, 1988. 464 с.
8. Abarikwu S.O., Onuah C.L., Singh S.K. Plants in the management of male infertility. 2020; 52 (3): 13509.
9. Mirzaev Iu.R., Syrov V.N., Khrushev S.A., Iskanderova S.D. Effect ofecdystene on parameters of the sexual function under experimental andclinical conditions. Klin. Farmakol. 2000; 63: 35–7.
10. Фармакогнозия. Лекарственное сырьё растительного и животного происхождения : учебное пособие. Под ред. Г. П. Яковлева. 3-е изд., испр. и доп. СПб. : СпецЛит, 2013. 847 с.
11. Пашинский В. Г. Растения в терапии и профилактике болезней. Томск: Изд-во Том. Ун-та, 1989. 208 с.
12. Барнаулов О.Д. Женьшень и другие адаптогены (Лекции по фитотерапии). СПб.: Издательство «ЭЛБИ», 2001. 140 с.
13. Madhukar D., Rajender S. Hormonal treatment of male infertility: promises and pitfalls. Journal of andrology. 2009; 30(2): 95–112.
14. Safarinejad M.R. Urtica dioica for treatment of benign prostatic hyperplasia: a prospective, randomized, double-blind, placebo-controlled, crossover study. J. Herb Pharmacother. 2005; 5(4): 1–
15. Men C., Wang M., Aiyireti M., Cui Y. The efficacy and safety of urtica dioica in treating benign prosta hyperplasia: a systematic review and meta-analy. J. Tradit. Complement. Altern. Med. 2016; 13(2): 143–50.
16. Levy A., Sivanesan D., Murugan R., Jornadal J., Quinonez Y., Jaffe M., Rathinavelu A. Urtica dioica Induces Cytotoxicity in Human Prostate Carcinoma LNCaP Cells: Involvement of Oxidative Stress, Mitochondrial Depolarization and Apoptosis. Tropical Journal of Pharmaceutical Research. 2014; 13 (5): 711–7.
17. Moradi H.R., Majd N.E., Esmaeilzadeh S., Tabatabaei S.R.F. The histological and histometrical effects of Urtica dioica extract on rat’s prostate hyperplasia. Veterinary Research Forum. 2015; 6 (1): 23–9.
18. Schütz K., Carle R., Schieber A. Taraxacum: A review on its phytochemical and pharmacological profile. J. Ethnopharmacol. 2006; 107(3): 313–
19. Monageng E., Offor U., Takalani N.B. et al. A Review on the impact of oxidative stress and medicinal plants on Leydig cells. Antioxidants (Basel). 2023; 12 (8): 1559.
20. Ömür A.D., Kandemir F.M., Yildirim B.A., Akman O., Şenocak E.A., Eldutar E., Aksu E.H. Protective Effect of Dandelion (Taraxacum officinale) Extract Against Gentamicin-Induced Reproductive Damage in Male Rats. Kafkas Univ. Vet. Fak. Derg. 2016; 22 (6): 929–36.
21. Барнаулов О. Д. Лечебные свойства слабительных растений. СПб.: Эко-Вектор, 2017. 424 с.
22. Tahtamouni L.H., Al-Khateeb R.A., Abdellatif R.N., Al-Mazaydeh Z.A., Yasin S.R., Al-Gharabli S., Elkarmi A.Z. Anti-spermatogenic activities of Taraxacum officinale whole plant and leaves aqueous extracts. Veterinary Research Forum. 2016; 7(2): 89–97.
23. Трескунов К.А. Оптимистическая трагедия фитотерапии. Майма: Чике-Таман, 2009. 808 с.
24. Awate S.A., Patil R.B., Ghode P.D., Patole V., Pachauri D., Sherief S.H. Aphrodisiac activity of aqueous extract of  Glycyrrhiza glabra in male wistar rats. WJPR. 2012; 1: 371–
25. Al-Saadie A.S. The Effect of Glycyrrhiza glabra on the in Vitro Fertilization in Mice. Master degree thesis. Institiute of Embryo Research and Infertility Treatment/Al-Nahrain University. 2008;78.
26. Hussain Z.M. Effect of Glycyrrhiza glabra Extract on In Vitro Sperm Activation and Embryonic Development Following IntraPeritoneal Insemination in Mice. Master degree thesis. Institute of Embryo Research and Infertility Treatment/Al-Nahrain University. 2008; 91.
27. AL-Dujaily S.S., AL-Janabi A.S., Nori M. Effect of Glycyrrhiza extract on in vitro sperm activation of asthenospermic patients. Journal of Babylon University. 2006; 11(3): 477–83.
28. Al-Jarah I.A.N. Study of the some exogenous hormones on sperm in vitro activation of asthenozoospermia patients. M.Sc. Thesis, College of Science, University of Babylon. 2002.
29. Tamir S., Eizenberg M., Songen D.M., Shelach R., Kaye A., Vaya J. Estrogenic and antiproliferative properties of glabridin from licorice in human breast cancer cells. Cancer Respiratory J. 2000; 60: 5704–9.
30. Azadeh F., Gharib F.Z., Hosseini S.M. Effects of Glycyrrhiza Glabra (Licorice) Root Extract on the Hormones, Serum Biochemicals, and Hematological Parameters in Dogs with Benign Prostatic Hyperplasia. Evidence-based Complementary and Alternative Medicine. 2022; 2022(1): 1–9.
31. Mao C.-F., Sudirman S., Lee C.-C., Tsou D., Kong Z.-L. Echinacea purpurea Ethanol Extract Improves Male Reproductive Dysfunction With Streptozotocin-Nicotinamide-Induced Diabetic Rats. Front. Vet. Sci. 2021; 28(8):
32. Кохан С. Т., Кривошеева Е. М. Экспериментальное исследование антиоксидантных свойств растительных адаптогенов. Вестник фармации. 2010; 4(50): 29–33.
33. Brown D.G., Burk R.F. Selenium retention in tissues andsperm of rats fed a Torula yeast diet. J. Nutr. 1973; 103: 102–
34. Camejo M.I., Abdala L., Vivas-Acevedo G., Lozano-Hernan-dez R., Angeli-Greaves M., Greaves E.D. Selenium, copperand zinc in seminal plasma of men with varicocele, rela-tionship with seminal parameters. Biol. Trace Elem. Res. 2011; 143: 1247–
35. Akinloye O., Arowojolu A.O., Shittu O.B., Adejuwon C.A., Osotimehin B. Selenium status of idiopathic infertileNigerian males. Biol. Trace Elem. Res. 2005; 104: 9–18.
36. Moslemi M.K., Tavanbakhsh S. Selenium-vitamin E supple-mentation in infertile men: effects on semen parametersand pregnancy rate. Int. J. Gen. Med. 2011; 4: 99–
37. Combs G.F. Jr. Status of selenium in prostate cancer pre-vention. J. Cancer. 2004; 91: 195–9.

Автор: Логинова Н. А.

Рецензент: врач-рефлексотерапевт Курусь А. Н.